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5 février 2013 2 05 /02 /février /2013 17:35

Après la période de froid que nous avons connue au mois de janvier, j'avais besoin de réhydrater ma peau qui a pas mal souffert ces derniers temps.

J'achète souvent des bananes pour leurs qualités nutritives mais aussi pour le bénéfice que ma peau, comme mes cheveux, peuvent en tirer.

Aujourd'hui, je vous propose ma petite recette de masque hydratant à la banane.

 

bana1.JPG

 

La banane est connue pour contenir des vitamines, des minéraux, du potassium et des protéines.

Le lait (ou le yaourt) contient du lactose, de la vitamine B, du calcium et du potassium. Il hydrate et nourrit la peau.

L'avoine a des vertus adoucissantes, exfoliantes et reminéralisantes.

Le miel, quant à lui, est hydratant, tandis que le jus de citron exfolie la peau.

 

bana2.JPG

 

Pour réaliser mon masque j'utilise :

 

- une demie banane

- une cuillère à soupe de yaourt grec

- une cuillère à soupe d'avoine

- une cuillère à café de miel

- le jus d'un demi-citron

 

Naturellement, vous pouvez faire varier les ingrédients et les quantités.

  

bana3.JPG

 

Je commence par écraser la banane à la fourchette.

 

bana4.JPG

 

J'y ajoute le yaourt et le miel.

 

bana5.JPG

 

Puis, l'avoine (que j'ai passé au mixer pour que les grains ne soient pas trop gros) et le jus de citron.

 

bana6.JPG

 

Je mélange le tout jusqu'à obtenir un ensemble homogène. S'il est trop liquide, j'ajoute de l'avoine et s'il est trop dense, c'est avec du yaourt que je l' "allonge".

  

bana7.JPG

 

Je l'applique sur mon visage et mon cou à l'aide d'un pinceau et le garde un bon quart d'heure, voire vingt minutes.

Ce masque ne coule pas et permet de se livrer à d'autres activités.

Puis, avant de retirer à l'eau tiède, je masse mon visage pour profiter de l'action gommante de l'avoine.


bana8.JPG

 

Et l'action de ce masque est immédiate : ma peau est plus douce et plus souple. Elle n'a plus ce sentiment d'inconfort.

Ce qu'il me reste de ce masque, je le mange ou le conserve au réfrigérateur deux à trois jours pour une autre utilisation.

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commentaires

S
Hum j'aurais envie d'en manger, je pense que j'en ferai un gros bol, un peu pour mon visage et le reste pour mon petit ventre. ;-)<br /> J'adore tes sourcils, ils sont magnifiques.<br /> Merci pour cette super recette Mamzelle Kitkat. :-)
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M
<br /> <br /> C'est super bon à manger. Mes sourcils ? En fait il faut que je considère d'en reprendre la forme car là, c'est ma ligne naturelle.<br /> <br /> <br /> <br />
L
alors ca très peu pour moi, je déteste la banane. l'odeur me donne envie de vomir!! a tenter avec un autre fruit. bizzz
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M
<br /> <br /> Si tu détestes l'odeur, il vaut mieux t'abstenir alors et remplacer la banane par de l'avocat.<br /> <br /> <br /> <br />
L
coucou, je ne connaissais pas cette astuce beauté, çà me tente moi qui aime tous les nouveaux trucs et en plus s'ils sont bio, le top, merci pour la recette, bisous
Répondre
M
<br /> <br /> Je te le recommande vivement ce masque !<br /> <br /> <br /> <br />

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